Aurore Bourçois : Championne de France 2019
If you’re new here, you may want to subscribe to my RSS feed. Thanks for visiting!C’est fait ! Aurore Bourçois est Championne de France pour la 3e fois consécutive. On l’avait annoncé, ce serait un combat de guerrières ! Aurore a été menée 1 – 0, puis 3 – 1, puis 4 – 3. Il ne restait…
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Aurore Bourçois est en finale !
Aux Championnats de France à Marseille, après 3 combats gagnés sur des scores sans appel : le 1er sur le score de 3/0 et le 2e sur le score de 2/1, Aurore a réalisé une époustouflante demi-finale qu’elle a dominée en gagnant 7 – 0. Elle est donc à une victoire de son 3e titre…
Aurore Bourçois : Objectif « Frances »
Les Championnats de France de Karaté Combat Masculin et Féminin se déroulent ce weekend, les 13 et 14 avril 2019, à Marseille. Pour les amateurs de compétition, ce sera deux jours intenses de combats, en individuel et par équipes. Pour notre égérie, Aurore Bourçois, l’enjeu est de taille. Double tenante du titre, elle revient en…
Ceinture noire : l’épreuve du Kata
Le passage de Grades pour la ceinture noire se compose de 6 modules : le Kihon, les Katas, les Bunkaï, Kihon Ippon Kumite (combat codifié à deux), Jiuy Ippon Kumite (assauts à deux) et Ju Kumite (ou Randori, combat libre). Nous allons, au cours d’une série d’articles, étudier la totalité de ces modules, qui vous seront…
Ceinture noire : le Kihon avec plastron
Le passage de Grades pour la ceinture noire se compose de 6 modules : le Kihon, les Katas, les Bunkaï, Kihon Ippon Kumite (combat codifié à deux), Jiuy Ippon Kumite (assauts à deux) et Ju Kumite (ou Randori, combat libre). Nous allons, au cours d’une série d’articles, étudier la totalité de ces modules, qiu vous seront…
Les 5 missions du karatéka débutant (ou confirmé)
Dans un précédent article, Karaté Expert te parlait des 7 erreurs à ne pas commettre quand on débute le karaté. Voici en contrepoint la liste des 5 missions à effectuer si tu veux progresser rapidement. Mais auparavant, j’aimerais te pousser à te poser ces deux questions. La première est : « quel karatéka suis-je ? » et la deuxième…
Ceinture noire : le Kihon Multi-directionnel
Le passage de Grades pour la ceinture noire se compose de 6 modules : le Kihon, les Katas, les Bunkaï, Kihon Ippon Kumite (combat codifié à deux), Jiuy Ippon Kumite (assauts à deux) et Ju Kumite (ou Randori, combat libre). Nous allons, au cours d’une série d’articles, étudier la totalité de ces modules, qui vous seront…
Ceinture noire en deux ans : possible ?
Provocatrice ou réaliste selon les points de vue, la promesse de ce site est explicite et peut susciter débat. Pour l’équipe de Karaté Expert, cet article est l’occasion de le réaffirmer : oui, il est possible d’avoir sa ceinture noire en deux ans. Tout dépend de… comment on compte ? Trois ans ou trois licences avant la…
Le Karaté est-il violent ?
La bonne blague ! Oui et très violent même, dans son essence et dans son apprentissage. Et c’est justement pour cela qu’il est intéressant. Regardez la vidéo ci-dessous et vous verrez par vous-même ce magnifique maï-giri porté au visage. C’est un pur geste de karateka : admirez la vitesse et la précision du coup porté…
Ceinture noire : le Kihon sur 3 pas
Le passage de Grades pour la ceinture noire se compose de 6 modules : le Kihon, les Katas, les Bunkaï, Kihon Ippon Kumite (combat codifié à deux), Jiuy Ippon Kumite (assauts à deux) et Ju Kumite (ou Randori, combat libre). Nous allons, au cours d’une série d’articles, étudier la totalité de ces modules, qui vous seront…