Ceinture noire en deux ans : possible ?
If you’re new here, you may want to subscribe to my RSS feed. Thanks for visiting!Provocatrice ou réaliste selon les points de vue, la promesse de ce site est explicite et peut susciter débat. Pour l’équipe de Karaté Expert, cet article est l’occasion de le réaffirmer : oui, il est possible d’avoir sa ceinture noire en…
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Le Karaté est-il violent ?
La bonne blague ! Oui et très violent même, dans son essence et dans son apprentissage. Et c’est justement pour cela qu’il est intéressant. Regardez la vidéo ci-dessous et vous verrez par vous-même ce magnifique maï-giri porté au visage. C’est un pur geste de karateka : admirez la vitesse et la précision du coup porté…
Ceinture noire : le Kihon sur 3 pas
Le passage de Grades pour la ceinture noire se compose de 6 modules : le Kihon, les Katas, les Bunkaï, Kijon Ippon Kumite (combat codifié à deux), Jiuy Ippon Kumite (assauts à deux) et Ju Kumite (ou Randori, combat libre). Nous allons, au cours d’une série d’articles, étudier la totalité de ces modules, qui vous seront…
Aurore reprend des couleurs à Dubaï…
Après une reprise difficile à l’Open de Bercy, Aurore Bourçois est reparti avec une énergie décuplée à Dubaï, accompagné par sa mère et son coach, Souleymane. Dubaï est une ville qui fait rêver, et qui abrite deux célèbres monuments, la Burj Khalifa, le plus haut gratte ciel du monde (la tour culmine à 830 mètres…
Aurore y a cru mais…
Le défi était de taille : elle y a cru mais ce n’est passé… Un premier combat fatal au cours duquel Aurore Bourçois n’a pas réussi à prendre le dessus : après deux premiers points rapidement encaissés, il lui a été impossible d’installer son karaté et de revenir dans le match. Comme elle l’indique sur…
Le grand retour d’Aurore à la compétition
On vous l’annonçait dans un article récent, Aurore Bourçois fait son grand retour à la compétition après plusieurs mois sans combattre. Elle a choisi l’Open de Paris, épreuve du circuit « Karaté 1 – Premier League », qui réunit les plus grands karatekas de la planète.760 champions qui viendront s’affronter pour prendre des points en…
Nos conseils pour les passages de grades (ceintures blanche à noire)
Un passage de grades n’est pas un combat de rue. La bagarre en bas de l’immeuble ou en sortie de boite relève d’un tout autre registre et on ne donnerait pas les mêmes conseils pour avoir sa ceinture noire ou se sortir indemne d’une rixe improvisé et sans règles. Il est ici question d’un art…
Ta saison de Karaté 2019 : Et si on zappait les bonnes résolutions ?
La semaine prochaine, les cours vont reprendre et ils vont être blindés. Passées les fêtes, pour des raisons psychologiques mystérieuses, beaucoup de pratiquants reviendront avec… de bonnes résolutions. En termes d’assiduité. En termes d’intensité. Je vais être cash avec toi, il s’agit d’une très mauvaise décision. L’une des pires de l’année >> voir pourquoi ici >>…
EXCLUSIF : Aurore Bourçois s’engage avec Karaté Expert !
Cela faisait quelques semaines (mois ?) que nous n’avons pas publié d’article sur ce blog mais pourtant, nous ne sommes pas restés inactifs… 2019 sera l’année où Karaté Expert t’apportera de plus en plus de contenus originaux et utiles, sous forme d’articles et de vidéos. Et nous avons mis à profit cette période hivernale pour…
Mon incroyable défi – écrire 120 articles et produire 50 vidéos en 1 an
Je dois être lent au démarrage… Comme je vous l’ai expliqué dans cet article, j’ai mis six ans avant de vraiment progresser en karaté. Six années de procrastination et d’hésitation infructueuse : dois-je abandonner ou pas ? Dois-je aller au bar du coin (Licence IV) ou au bout de mon rêve (4e Dan) ? Dois-je m’entraîner…
